Teknik dan istilah Pencak Silat



1. Kuda-kuda 
     Jenis bobot kuda-kuda ; kuda-kuda berat, kuda-kuda sedang, kuda-kuda ringan.Jenis bentuk kuda-kuda; kuda-kuda depan, belakang, tengah dan samping. Jenis bentuk kuda-kuda terbuka dan tertutup yaitu 12 sikap pasang 
2. Langkah
      Jenis arah langkah; langkah lurus, langkah samping dan langkah serong. Teknik langkah; langkah angkatan, geser, seser dan lompatan. 
3. Serangan Tangan
     Jenis pukulan; pukulan depan, pukulan samping, pukulan sangkol, pukulan lingkar. Tebasan, tebangan,sangga, tamparan, kepret, tusukan, totokan, patukan, cengkraman, gentusan, sikuan, tabrak, dobrakan 
4. Serangan kaki
Jenis tendangan; lurus, tusuk, kepret, jejak, gajul, T tumit, T telapak kaki, T sisi luar telapak kaki, celorong, belakang, kuda, taji, sabit, baling, hentak bawah, gejug. 


-Sapuan kaki Jenis teknik sapuan; sapu tegak, sapu kepret, sapu rebah, sapu sabetan, sapu beset. 
-Dengkulan
  Jenis teknis dengkulan; dengkul depan, dengkul samping luar, dengkul samping dalam 
Guntingan 
5. Tangkapan
6. Kuncian
7. Bantingan
8. Jatuhan
9. Belaan tangkisan; tepis, gedik, kelit, siku, jepit atas, potong, sangga, galang, kepruk, kibas, lutut, tabrak. 
Hindaran: elakan, egosan, kelitan

No comments:

Post a Comment